王爾德曾說：“愛自己，才是終身浪漫的開始。”其實(shí)，外部世界都是自己內(nèi)心的投射，我用力想要改變的，不過是對(duì)自己的不接納。經(jīng)歷了千山萬(wàn)水，我終于明白：愛自己才是人生最重要的課題，做自己就是成功，做自己才能幸福?！吧畹淖罱K目標(biāo)是生活本身”，用心體驗(yàn)這段獨(dú)一無(wú)二的生命歷程，接納每一個(gè)生活的饋贈(zèng)，不負(fù)生而為人的美好，這才更接近人生的本質(zhì)。

■ 周麗

新的一年，奔四已不再是“為賦新詞強(qiáng)說愁”的矯情，而是“欲說還休，卻道天涼好個(gè)秋”的迫近。人生過半，積累的財(cái)富在富人云集的都市不值一提，積累的經(jīng)驗(yàn)在瞬息萬(wàn)變的世界也不堪一擊，但曾經(jīng)踩過的坑、吃過的虧、受過的傷和流過的淚還是積累了一些小智慧，這雖不足以抵抗充滿挫敗感的日常，也不足以抹去權(quán)衡利弊后的卑微和隱忍，但多少可以在每一個(gè)雞零狗碎、灰頭土臉的縫隙中為自己找回一點(diǎn)點(diǎn)力量。

放棄改變世界，接納生活的每一個(gè)饋贈(zèng)

元旦假期回老家，翻出以前的老照片，小時(shí)候的我在老師面前是紅人、在家長(zhǎng)嘴里是“別人家的孩子”，我對(duì)未來(lái)充滿期許，我的宏圖大業(yè)就是改變世界。當(dāng)時(shí)的我，怎么會(huì)想到30年后的自己是如此普通和默默無(wú)聞，已然活成了小時(shí)候最不愿意看到的模樣。

從小我就喜歡文學(xué)，在一本一本經(jīng)典著作的熏染中長(zhǎng)大，我夢(mèng)想著有一天能成為一名作家;上了大學(xué)后，我希望當(dāng)一名記者，深挖真相，仗義執(zhí)言，成為“無(wú)冕之王”;如今，我既沒成為作家也沒當(dāng)成記者，只是一個(gè)坐在寫字樓里的普通白領(lǐng)。

豐滿的理想漸行漸遠(yuǎn)，但每天的日常依然要繼續(xù)。生活本就充滿生命力和煙火氣，不能改變世界，我也一樣真切體會(huì)到每一個(gè)當(dāng)下的喜怒哀樂;不當(dāng)作家，我也一樣能感受寫作的美妙和創(chuàng)作的喜悅;不當(dāng)記者，我也一樣可以洞察世道人心，影響周圍的人。我?guī)еЩ笊?，也在不知不覺中被生活所引領(lǐng)，當(dāng)我讀到“生活的最終目標(biāo)是生活本身”時(shí)，這句話就如早已準(zhǔn)備好了靜靜地等待著我的遇見。

“大多數(shù)壓垮我們的不是問題，而是‘解決問題’這個(gè)執(zhí)念?！碑?dāng)我放下“改變世界”這個(gè)執(zhí)念，好像卸下來(lái)一個(gè)沉重包袱。我的存在不是為了改變世界，不是為了影響別人，而是為了體驗(yàn)這段獨(dú)一無(wú)二的生命歷程，接納每一個(gè)生活的饋贈(zèng)，不負(fù)生而為人的美好，這才更接近人生的本質(zhì)。

放棄改變別人，學(xué)會(huì)尊重和包容

孩子出生后，需要雙方父母幫忙照看孩子，家庭成員的驟然變化讓我的婚姻關(guān)系一下變得復(fù)雜失控。我們夫妻兩人常常橫眉冷對(duì)，吵得驚天動(dòng)地，好像這個(gè)世界上最恨的人就是彼此。在無(wú)數(shù)次地爭(zhēng)吵—崩潰—想要離婚的循環(huán)往復(fù)中，我認(rèn)為所有問題都是對(duì)方造成的，他懶、笨、缺乏生活能力、不思進(jìn)取還剛愎自用。

我一面掙扎在要不要離婚的困境中，一面用盡全力想改變對(duì)方，我事無(wú)巨細(xì)地要求他：做飯的步驟、刷碗的順序、酒桌上的言行、對(duì)孩子的陪伴方式……他永遠(yuǎn)做得不夠好，我永遠(yuǎn)都不滿意。我們的關(guān)系越來(lái)越差，他不能忍受我的頤指氣使、指手畫腳，我覺得他朽木難雕、爛泥扶不上墻。

最后我累了倦了，放棄了改變他的念頭，只把他看成一起養(yǎng)孩子的合伙人。神奇的是，在我“放棄”之后，他竟然逐漸開啟了自己的“小宇宙”，可以獨(dú)自帶娃一整天，自覺自愿打掃房間，修修補(bǔ)補(bǔ)家里的角角落落。更讓人沒想到的是，我?guī)⒓油瑢W(xué)聚會(huì)，他居然比我還受歡迎，成為眾多女同學(xué)口中的“模范丈夫”。其實(shí)，他也沒我想的那么差。

磕磕絆絆的婚姻維持了十幾年，我終于明白誰(shuí)也改變不了誰(shuí)，被逼迫的改變只會(huì)換來(lái)沖突和矛盾。因?yàn)樗３Ｒ鸩槐蛔鹬氐牡钟|情緒，這一點(diǎn)同樣適用于孩子、父母、朋友、同事之間……

我女兒上小學(xué)二年級(jí)，在她上小學(xué)前，我給她報(bào)了英語(yǔ)班，可她并不喜歡，每次都是在應(yīng)付。我反復(fù)教育引導(dǎo)，希望能改變女兒對(duì)英語(yǔ)的態(tài)度，然而適得其反，她越上越不喜歡，甚至對(duì)英語(yǔ)產(chǎn)生了逆反心理。當(dāng)我停止報(bào)班之后，女兒反而在班里同學(xué)的影響下，開始慢慢喜歡讀英語(yǔ)讀物了。

放棄改變自己，勇敢愛自己做自己

如果說改變世界和改變別人，是我在與外部世界較勁;改變自己，則是我和自己較勁?！安幌矚g自己!”“我怎么這么差?”“為什么我就不能做到?”……諸如此類自我否定、自我譴責(zé)的內(nèi)耗和總是對(duì)自己的不滿意，也許曾經(jīng)是促使我不斷進(jìn)步的動(dòng)力，如今已經(jīng)成為嚴(yán)重影響幸福感的桎梏。

我曾一度懷疑自己，這么多年那些所謂的職場(chǎng)技巧怎么都學(xué)不會(huì)?同時(shí)，父親也對(duì)我的“不上道”頗有微詞，似乎他在我身上寄予的期望破滅了，他對(duì)我失望帶來(lái)的痛苦遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于我對(duì)自己的失望。

我曾一再問自己，如果所謂的“成功”是扭曲自己、失去自我，這真的算“成功”嗎?經(jīng)過漫長(zhǎng)的痛苦掙扎、讀書和聽課，我希望能找到自我救贖的路。如今，我終于找到支撐自己的力量，終于不用再為做自己而自責(zé)。我不必糾結(jié)因?yàn)槟壳肮ぷ鳝h(huán)境的變化是否要改變自己，也不需要背負(fù)父親的期望而活。我終于可以輕松地說：做自己就是成功，做自己才能幸福。

其實(shí)，外部世界都是自己內(nèi)心的投射，我用力想要改變的，不過是對(duì)自己的不接納。經(jīng)歷了千山萬(wàn)水，我終于明白：愛自己才是人生最重要的課題，如果真的做到了，一切的心結(jié)就都解開了。正如王爾德所言：“愛自己，才是終身浪漫的開始。”